今日のひとりごと。463

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今日のひとりごと。463

『認める、受け入れる、そして、許す。』

自分に非があったことを認める。
起きてしまった事実を受け入れる。
そして、そのままダメな自分を否定するんじゃなくて、そんな自分さえも許す。

たしかに失敗したら悲しくなるし、ネガティブになって、ダメだダメだと思い込んじゃう。
そしたらどんどん自分の悪いところが見えてきて、さらに状況は悪化する。

でも、そんな自分だけど、この自分で生きていくしかないんだよね。
過去のダメな自分、今のダメな自分、そんな自分に未来の自分が手をさしのべる。

大丈夫、これから未来をつくっていこう。

過去の過ちはシャットアウトするんじゃなくて、未来に生かすためにもしっかりと向き合う(´・ω・`)

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